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식생활교육팀
작성일 : 12-01-11 16:40
[이전자료실] 다이어트 식단13일째(3월 26일) - 송미순 2011.03.26
글쓴이 :
손은영
조회 : 1,498
다이어트 식단13일째(3월 26일)
송미순
|
2011·03·26 23:09
|
HIT : 156
|
VOTE : 0
아침:현미밥, 콩나물국, 양파달걀말이,연근조림,김치,콩조림
점심:왕만두 한개, 우유한잔, 바나나한개
저녁:토마토소스떡볶이, 오이한개
간식:건빵조금, 아메리카노 커피한잔
오늘은 좀 엉망인 식단이 되어버렸습니다. 아이와 키즈카페에 놀러갔는데 외출을 하게 되는경우 정말 식단이 제 계획대로 되질 않더군요. 그래서인지 지금 후회가 밀려오고 있습니다. ㅎㅎ 방심은 금물인듯 싶습니다. 참가자 여러분!마지막까지 화이팅입니다!
IP Address : 175.117.174.56
운영자
글은 인터넷에서 자신을 나타내는 유일한 모습입니다.
상대에게 상처를 주기보다 같이 즐거워 할 수 있는 코멘트 부탁드려요.
박복남
열심히 열심히 노력하시는 모습이 아름다우십니다. 방심은 금물이라는 말에 절대공감!! 꼭 미각회복과 건강하고 아름다운 모습에 성공하세요!!
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