> À§¿øȸ & ÀÌ»çȸ > ¹°Ç°ÆÀ
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 12-11-30 19:41
[¿ä°Å¿ä°Å~tip] <±èÄ¡ ¹°·¯Áö´Â Çö»ó(¿¬ºÎÇö»ó)¿¡ °üÇÑ ÁÖÀÇ »çÇ× >
 ±Û¾´ÀÌ : ÀÓ³­ÁÖ
Á¶È¸ : 3,258  
<±èÄ¡ ¹°·¯Áö´Â Çö»ó(¿¬ºÎÇö»ó)¿¡ °üÇÑ ÁÖÀÇ »çÇ× >
Áö±¸¿Â³­È­ Çö»ó°ú ÇÔ²² ¿¤´Ï´¢, ¶ó´Ï³Ä·Î ´ëÇ¥µÇ´Â ±â»óÀ̺¯ÀÌ ²÷ÀÓ¾øÀÌ ±³Â÷ µÅ¸é¼­ ÀÛ¹°Àç¹è¿¡µµ Å« ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡°Ô µÇ¾ú´Âµ¥ ÀÌÁß °¡Àå ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¿µÇâÀ¸·Î´Â
¹èÃß ¹«¸§Çö»ó(¿¬ºÎÇö»ó)À» µé ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
¹èÃß´Â, ÇÑ·©ÇÑ ±âÈÄ Æ¯Â¡À» °¡Áø °í·©Áö Áö¹æ¿¡¼­ ÀÚ¶ó¾ß ¹èÃßÁ¶Á÷ÀÌ ´Ü´ÜÇÏ¸ç ±× ¸ÀÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª Áö±¸¿Â³­È­ Çö»óÀÌ Áö¼ÓµÇ¸é¼­ ¹èÃß°¡ ÀÚ¶ó´Â ÀûÀýÇÑ È¯°æÀÌ Á¶¼ºµÇÁö ¸øÇÏ¿© ±èÄ¡¸¦ ´ã±Û½Ã ½±°Ô ¹°·¯Áö´Â Çö»óÀÌ ¹ß»ýµÇ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.(¿¬ºÎÇö»ó)

<±èÄ¡°¡ ¹°·¯Áö´Â ÀÌÀ¯¿Í ¿¹¹æ¹ý ¾Ë¾ÆµÓ½Ã´Ù>
1. È­ÇÐÁ¶¹Ì·á´Â ¼¶À¯ÁúÀ» ºÎµå·´°Ô ÇÏ´Â ¼ºÁúÀÌ À־ ±èÄ¡¸¦ »¡¸® ¹«¸£°Ô ÇØ, ºÎÆнÃÅ°¹Ç·Î ¸¹ÀÌ ³ÖÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.(¾×Á£°ú Á£°¥À» ¸¹ÀÌ ³ÖÀ» °æ¿ìµµ ½±°Ô Àß ¹°·¯Áü)
2. ±èÄ¡¿Âµµ°¡ 4µµ½ÃÀÌ»óÀÏ °æ¿ì¿¡´Â ¼÷¼ºÀÌ ¼­¼­È÷ ÁøÇàµÇ¾î Áú±ä°¨ÀÌ ¾ø¾îÁö¸ç ¹°·¯Áú °¡´É¼ºÀÌ ÀÖ´Ù.
3. ±èÄ¡ ÀýÀÓ½Ã, »ç¿ëµÈ ¿°ºÐ¿¡ µû¶ó¼­ ¹°·¯ÁüÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÇ±âµµ ÇÑ´Ù.->±èÄ¡¸¦ ³Ê¹« ¿À·¡ ÀýÀÏ °æ¿ì ¹èÃßÀÇ ¼öºÐÀÌ ÁÙ¾î Á¶Á÷ÀÌ Èå¹°°Å¸®°Ô µÈ´Ù.
4. ±èÄ¡¸¦ °í¿ÂÀÎ »óÅÂ(±èÄ¡¸¦ ¹Û¿¡¼­ 2~3ÀÏ Á¤µµ)¿¡¼­ ÀÍÈù ÈÄ ¹Ù·Î Â÷°¡¿î Àå¼Ò¿¡ ÀúÀåÇϰųª ±èÄ¡³ÃÀå°í ÀÍÈûÄÚ½º·Î º¸°üÇÏ´Â °æ¿ì ¹°·¯Áö´Â Çö»óÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. °©ÀÛ½º·± ³ÃÇØ·Î ÀÎÇØ Á¶Á÷ÀÌ Æı«µÇ¾î ¹°·¯Áö´Â Çö»óÀÌ ¹ß»ýµÇ¾î Áö¹Ç·Î ÃÖ´ëÇÑ ±èÄ¡¸¦ óÀ½ºÎÅÍ ÀÏÁ¤¿Âµµ(3~7µµ½Ã)¿¡¼­ º¸°üÀ» ÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ->±èÄ¡³ÃÀå°í »ç¿ë½Ã ¡°Áß¡±, ȤÀº¡°°­¡±À¸·Î ¿ÂµµÀ¯Áö Çʼö
5. Àú¿Â¿¡¼­ ¹ßÈ¿¸¦ ½ÃÅ°°í °ø±â¿ÍÀÇ Á¢ÃËÀ» °¡´ÉÇÑ ¾ø¾Ö´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù.
6. Åë¹èÃ߸¦ ÀýÀÌ´Â °æ¿ì °¡±ÞÀû 10µµ½Ã³»¿Ü¸¦ À¯ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
Æò±Õ 23~4µµ°¡ À¯ÁöµÇ°í ÀÖ´Â ¿å½Ç¿¡¼­ ¹èÃ߸¦ ÀýÀÌ´Â °æ¿ì ±èÄ¡°¡ ¹«¸£±â ½±´Ù.(¿¬ºÎÇö»ó)


<±èÄ¡°¡ ¹°·¯Áö´Â ÀÌÀ¯´Â?>
±èÄ¡´Â ¹ßÈ¿°¡ ÁøÇàµÇ´Â »ì¾Æ ÀÖ´Â ½ÄÇ°À̹ǷΠ¼÷¼º±â¿¡´Â ¿µ¾ç°¡°¡ °¡Àå ³ôÀ¸³ª, ¹ßÈ¿¿Í °ü·ÃµÈ ÀϺΠ¹Ì»ý¹°Àº ±èÄ¡¸ÀÀÌ °¡Àå ÁÁÀº ¼÷¼º±â ÈÄ¿¡µµ °è¼ÓÇؼ­ »êÀ» »ý¼ºÇÏ°í ±èÄ¡Á¶Á÷À» ¿¬ÇÏ°Ô ÇÏ¸ç ±èÄ¡ÀÇ ¼ººÐº¯È­¸¦ ÀÏÀ¸Å°¸ç ÀÌ·Î ÀÎÇØ ±èÄ¡°¡ ¹°·¯Áö°Ô µÇ´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.
±èÄ¡ÀÇ ¹°·¯Áü Çö»óÀº ´Ù¸¥ ¸»·Î ¡°¿¬ºÎÇö»ó(softening)¡±À̶ó°í ÇÕ´Ï´Ù.

<¿¬ºÎÇö»óÀº¿ä!>
¹èÃß µîÀÇ Á¶Á÷À» ±¸¼ºÇÏ´Â Æåƾ(Pectin)Àº ÁÖ·Î ±èÄ¡ ¼÷¼ºÀÇ ÈĹݱ⿡ ¿Õ¼ºÇÏ°Ô ¹ø½ÄÇÏ´Â ¶ôÅä¹Ù½Ç·ç½º (Lactobacillus À¯»ê±ÕÀÇ ÀÏÁ¾) ¿¡ ÀÇÇØ »ý¼ºµÇ´Â Æåƾ ºÐÇØÈ¿¼Ò(Pectinase)¿¡ ÀÇÇØ ºÐÇØµÇ¾î ¹èÃßÀÇ Á¶Á÷ÀÌ ¹°·¯Áö´Â Çö»óÀÎ ¿¬ºÎÇö»óÀÌ »ý±â°Ô µË´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¸»±â¿¡ È¿¸ð ¹ß»ý°ú ´õºÒ¾î ¿¬ºÎÇö»óÀº ´õ´õ¿í °¡¼ÓÈ­ µË´Ï´Ù.

<¿Âµµ¿Í ½Ã¾îÁüÀÇ °ü°è>
±èÄ¡´Â ¼÷¼º¿Âµµ°¡ »ó¿Â¿¡ °¡±î¿ï¼ö·Ï »¡¸® ÀÍ°Ô µË´Ï´Ù. ¹°·Ð Àú¿Â¿¡¼­ À¯»ê±ÕÀÇ È°¼ºÀÌ ¶³¾îÁö°í, °í¿Â¿¡¼­µµ ¸¶Âù°¡Áö·Î È°¼ºÀÌ ÀúÇÏµÇ¸ç ½ÉÁö¾î ±ÕÀÌ »ç¸êÇÏ°Ô µÇ±âµµ ÇÕ´Ï´Ù. Àú¿Â¿¡¼­´Â »ý¸íÀÇ ´ë»çÈ°µ¿ÀÌ ¿øÈ°ÇÏÁö ¸øÇѵ¥ À¯»ê±Õ ¿ª½Ã È°¼ºÀÌ ¶³¾îÁö°Ô µË´Ï´Ù.
ÀÌ´Â »ý¸íü°¡ °¡Áö°í ÀÖ´Â È¿¼ÒµéÀÇ È°¼º°úµµ °ü°è°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ÀûÁ¤¿Âµµ°¡ À¯ÁöµÈ´Ù°í ÇÏ¿©µµ ¿µ¾ç¼ººÐÀÌ °áÇ̵Ǹé À¯»ê±ÕÀÌ ÀÚ¶ö ¼ö ¾ø°Ô µË´Ï´Ù.
ÇÏÁö¸¸ ±èÄ¡¿¡´Â °®°¡Áö ¿µ¾ç¼ººÐÀ» Æ÷ÇÔÇϹǷΠ¿Âµµ¸¸ Á¶±Ý ¿Ã¶ó°¡µµ ¼ø½Ä°£¿¡ À¯»ê±ÕÀÌ ÀÚ¶ó³ª ½Å¸ÀÀ» ³À´Ï´Ù.

<ÀýÀÓ¹èÃß »ç¿ë ¾È³»>
1) ÀýÀÓ¹èÃß´Â ÀýÀÓ °¡°ø °úÁ¤¿¡¼­ ¼¼Ã´ / Å»¼ö°¡ µÈ ¹èÃßÀÔ´Ï´Ù.
°¡Á¤¿¡¼­ º°µµÀÇ ¼¼Ã´ ¾øÀÌ ¹Ù·Î ¾ç³äÀ» ¹ö¹«¸®¼Åµµ µË´Ï´Ù.
´Ü °³Àκ° §¸ÀÀÇ Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ¾î ¼¼Ã´½Ã °¡º±°Ô Ç౸¾î ÇÞºûÀÌ ¾ø´Â °÷¿¡¼­ Å»¼ö¸¦ ÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù.(°¡´ÉÇÑ ÃÖ´Ü ½Ã°£¿¡ Å»¼ö ÈÄ ¹Ù·Î ±èÀåÇϼ¼¿ä)
2) °¡Á¤¿¡¼­ ¿ÜºÎÀÇ Å»¼ö½Ã ¹èÃßÀÇ °¥º¯Çö»óÀÌ ¹ß»ýµÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
°¡°ø °úÁ¤¿¡¼­ Å»¼ö°¡ µÈ ¹èÃßÀ̹ǷΠÆ÷ÀåÀç¿¡ ÀÖ´Â ¼öºÐÀº ¹èÃß¿¡¼­ ³ª¿À´Â ¼öºÐÀÔ´Ï´Ù.
°¡Á¤¿¡¼­ ´Ù½Ã Çѹø Å»¼ö°¡ ÇÊ¿äÇÏ½Ç °æ¿ì´Â ªÀº ½Ã°£¿¡¼­ ÇÞºûÀÌ ¾ø´Â Àå¼Ò¿¡¼­ Å»¼ö¸¦ ÇØÁÖ¼¼¿ä.
3) °ø±Þ ´çÀÏ ¹Ù·Î ±èÀåÀ» ÇÒ ¼ö ¾ø´Â °æ¿ì´Â ¹Ýµå½Ã ±èÄ¡³ÃÀå°íÀÇ Àú¿ÂÀ¸·Î º¸°üÇÏ¼Å¾ß ÀýÀÓ¹èÃßÀÇ ½Å¼±µµ¸¦ À¯Áö ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.(ÀýÀÓ¹èÃß ÀûÁ¤ º¸°ü¿Âµµ 5¡ÉÀÌÇÏ·Î º¸°ü)
¿ÜºÎÀÇ ³ôÀº ¿Âµµ¿¡ Àå±â°£ ³ëÃâ½Ã °¥º¯Çö»ó ¹× ºÎÆÐÀÇ ¿øÀÎÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
 
                  À庸±ââ¿¡¼­ ÆÛ¿Â ³»¿ëÀÔ´Ï´Ù. µµ¿òÀÌ µÇ¾úÀ¸¸é ÇÕ´Ï´Ù.



±è¼ö¿¬ 12-12-07 17:01
 
µµ¿òÀÌ ¸¹ÀÌ µÇ¾ú½À´Ï´Ù.°¨»ç °¨»ç^^
 
 

 
Àüü(152)
   ±ñ±ñÇÑ È¸ÀÇ(72)   ¹°Ç°¹Î¿ø¹æ(57)   ¿ä°Å¿ä°Å~tip(126)   ¹°Ç°ÀÌ¿ëÈıâ(6)
   ¿ä¸®¿¬±¸È¸(55)   ÀÌÀüÀÚ·á½Ç(14)
Total 152
¹øÈ£ Á¦   ¸ñ ±Û¾´ÀÌ ³¯Â¥ Á¶È¸
62 [¿ä°Å¿ä°Å~tip] ÄÉÀÌÅ©·ù ±âȹ°ø±Þ/´ëü°ø±Þ ¹× ¸®´º¾óº¸°í ÀÓ³­ÁÖ 12-13 1976
61 [¿ä°Å¿ä°Å~tip] 2012³â»ê ÇÞÀâ°î 3Á¾(¼ö¼ö,ºÓÀºÆÏ,±âÀå) ÀÓ³­ÁÖ 12-13 1918
60 [¿ä°Å¿ä°Å~tip] ºû°ú¼Ò±Ý_ÀÚ¿¬»ê °ÇÆÄ·¡ ½Å±Ô °ø±Þ º¸°í ÀÓ³­ÁÖ 12-13 1998
59 [¿ä°Å¿ä°Å~tip] ÃÊÄڽ÷´¼Ò½º »ý»êÁö º¯µ¿ º¸°í ÀÓ³­ÁÖ 12-11 2247
58 [¿ä°Å¿ä°Å~tip] 2012³â»êģȯ°æÀâ°î_Âü±ú,°ËÀº±ú ÀÓ³­ÁÖ 12-11 2729
57 [¿ä°Å¿ä°Å~tip] °¨±Ö °øµ¿±¸¸Å ÁøÇà º¸°íÀÇ °Ç ÀÓ³­ÁÖ 12-11 1769
56 [¿ä°Å¿ä°Å~tip] ¼öÀÔ»ê ÁãÄ¡¿ø¹° ¼ö±Þ»óȲ º¸°í ÀÓ³­ÁÖ 12-03 1972
55 [¿ä°Å¿ä°Å~tip] <±èÄ¡ ¹°·¯Áö´Â Çö»ó(¿¬ºÎÇö»ó)¿¡ °üÇÑ ÁÖÀÇ »çÇ× > (1) ÀÓ³­ÁÖ 11-30 3259
54 [¿ä°Å¿ä°Å~tip] ´ëµ¿¼±°¡_»õ²¿¸·(»ý¹°) ÅÃ¹è ±âȹ°ø±Þ º¸°í ÀÓ³­ÁÖ 11-30 2179
53 [¿ä°Å¿ä°Å~tip] Ãà»êÆÀ_ ½Å±Ô ¹°Ç° °ø±Þ º¸°íÀÇ °Ç(ÈæÀÓÀÚ¹ÌÆ®º¼) (1) ÀÓ³­ÁÖ 11-30 2289
52 [¿ä°Å¿ä°Å~tip] Ãà»êÆÀ_»ýÇùġŲºñ¿£³ª¼Ò½ÃÁö ±âȹ °ø±ÞÀÇ °Ç ÀÓ³­ÁÖ 11-30 1799
51 [¿ä°Å¿ä°Å~tip] ¼º»êÆ÷¼öÇù_Á¦ÁÖ Àº°¥Ä¡ ½Å±Ô ±âȹ°ø±Þ º¸°í (1) ÀÓ³­ÁÖ 11-30 2700
50 [¿ä°Å¿ä°Å~tip] ¼¶¸¶À»_»ý±¼¹«Ä§Á£ ±âȹ Àç°ø±Þ ¹× °¡°ÝÀÎ»ó º¸°í ÀÓ³­ÁÖ 11-30 1947
49 [¿ä°Å¿ä°Å~tip] ¼ö»êÆÀ_»ïdz¼ö»ê_¼º°Ô¾Ë, °ñ¹ðÀÌ»ì ½Å±Ô °ø±Þ º¸°í ÀÓ³­ÁÖ 11-29 2328
48 [¿ä°Å¿ä°Å~tip] ÃßÀÚ½ÃǪµå_¿Áµ¼ ¸®´º¾ó Àç°ø±Þ º¸°í ÀÓ³­ÁÖ 11-29 1789
 1  2  3  4  5  6  7  8  9  10