ÆϾӱÝÀç·á´Â ÆÏ 500g, ¼³ÅÁ 100gÁ¤µµ, ¿Ã¸®°í´ç Àû´ç·®, ¼Ò±Ý ¾à°£, ²Ü ¾à°£ Á¤µµ µé¾ú¾î¿ä.
´Ü¸ÀÀ» ³»´Â ¼³ÅÁÀ̳ª ¼Ò±ÝÀº °£À» º¸¸é¼ ±âÈ£¿¡ ¸Â°Ô Àû´ç·®À» ³Ö¾îÁÖ¸é µÇ´õ¶ó±¸¿ä.
¿ì¼± ÆÏÀ» Á¢½Ã¿¡ Æì³õ°í ¸ø³À̵éÀ» 1Â÷ °í¸¥ ÈÄ ¹°¿¡ ´ã±Å µÕµÕ ¶ß´Â ºÎ½ÇÀ̵éÀ» 2Â÷·Î °ñ¶ó³½ ÈÄ ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾ú¾î¿ä.
µû·Î ºÒ¸®Áö ¾Ê°í ÆÏ 2¹è Á¤µµÀÇ ¹°À» ºÎÀºÈÄ ¼¾ºÒ·Î 5ºÐÁ¤µµ ²úÀÌ´Ï ¹ú½á ÆϹ°ÀÌ ¿ì·¯³ª°í ÆÏÀÌ ÅëÅëÇØÁö³×¿ä.
óÀ½ ²úÀÎ ¹°Àº ¾´¸ÀÀ̳ª ¹è¾ÎÀ̸¦ ¿¹¹æÇϱâ À§ÇØ ¹ö¸®°í (¾Æ¸¶ ÆÏ¿¡ ¸¹ÀÌ µé¾î ÀÖ´Â »çÆ÷´Ñ ¶§¹®ÀÎ °Í °°´õ¶ó±¸¿ä)
3~4¹è Á¤µµÀÇ »õ ¹°À» ³Ö°í ´Ù½Ã ÆÈÆÈ ²ú¿©Áá¾î¿ä. 1½Ã°£ Á¤µµ Áö³ª´Ï ºÓÀº ¹°ÀÌ ¿ì·¯³ª°í °ÉÁ×ÇØÁö³×¿ä.
¼ÕÀ¸·Î ÇÑ ¾ËÀ» À¸±ú¾î º¸¾Æ ºÎµå·´°Ô À¸±úÁö¸é ´Ù ÀÍÀº °Å¿¡¿ä.
ä¿¡ À¸±úµµ µÇÁö¸¸ Àü ¿Å°Ü´ã±â ¹ø°Å·Î¿Í ÇÚµåºí·£´õ·Î °¥¾ÆÁá´õ´Ï °£ÆíÇÏ´õ¶ó±¸¿ä.
óÀ½¿£ ±½Àº ¾Ë°»ÀÌ°¡ ÀÖ°Ô ¸¸µé·Á´Ù°¡ ±×·¡µµ ¾Ó±ÝÀ̶ó ¾Ë°»ÀÌ°¡ »ì¦¸¸ º¸ÀÌ´Â Á¤µµ·Î °¥¾ÆºÃ¾î¿ä.
±×¸®°í ³ª¼ ¼³ÅÁ(¿Ã¸®°í´ç, ²Ü..), ¼Ò±ÝÀ» ³Ö°í Àß Àú¾îÁÝ´Ï´Ù.
°ö°Ô °¥¾ÆÁø »óÅ¿¡¼´Â °è¼Ó Àú¾îÁÖ¾î¾ß ÆϹ°ÀÌ Æ¢´Â °É ¸·À» ¼ö ÀÖ¾î¿ä.
¿ÞÂÊ »çÁø¿¡ Àá±ñ ¼³ÅÁ ´ú¾î³Ö´Â »çÀÌ.. ºÐȱ¸Ã³·³ ÆãÆã ÅÍÁø°Å º¸À̽ÃÁÒ?
¾à°£ÀÇ ¹°±â°¡ ³²Àº »óÅÂ(¿À¸¥ÂÊ »çÁø)¿¡¼ Â÷°Ô ½ÄÇôÁá½À´Ï´Ù.
¹°±â°¡ ³¯¾Æ°¡¸é¼ µÇÁ÷ÇÏ¸é¼ ÃËÃËÇÑ ÆϾӱÝÀÌ µÇ¾ú¾î¿ä.
¿ÏÀüÈ÷ ½ÄÀºÈÄ º¸°üÇÒ ºÐ·®Àº ÆÑ¿¡ Æ÷ÀåÇؼ ³Ãµ¿½Ç¿¡ ³Ö¾úµÎ¾ú´ä´Ï´Ù.