> À§¿øȸ & ÀÌ»çȸ > ¸¶À»¸ðÀÓÀ§¿øȸ
 
ÀÛ¼ºÀÏ : 11-12-07 14:33
[2ºÎÈ°µ¿¹æ] È£µÎÆÄÀÌ ¸¸µé±â
 ±Û¾´ÀÌ : ±è¿µ¾Ö
Á¶È¸ : 2,112  
Áغñ¹°
-.°ÑÇÇ: ¹Ú·ÂºÐ 160g, ¼Ò±Ý 1g, ¹öÅÍ 80g, °è¶õǬ°Í 1°³,
-.Çʸµ: ³ìÀÎ ¹öÅÍ 30g, ¼³ÅÁ 20g, ¹°¿³ (¿Ã¸®°í´ç) 30g, ²Ü 45g, ¿ìÀ¯ 40g, °è¶õ 2°³,  °èÇÇ ºÐ¸» 1/2t.  
-.È£µÎ 100g

1. È£µÎ´Â ²ú´Â ¹°¿¡ 1ºÐ Á¤µµ µ¥Ä£ ÈÄ ¹°±â¸¦ »©°í ¿Àºì¿¡ 10ºÐÁ¤µµ ±¸¿öÁØ´Ù.
2. ¹Ú·ÂºÐ°ú ¼Ò±ÝÀ» ü¿¡ Ä£ ´ÙÀ½ ¹öÅÍ µ¢¾î¸®¿Í °°ÀÌ ½ºÅ©·¡ÆÛ·Î Àß¶ó°¡¸ç ¹Ð°¡·ç¿Í ¼¯´Â´Ù. Àß°Ô À߶óÁø ¹öÅÍ¿Í ¹Ð°¡·ç°¡ Àß ¼¯ÀÌ¸é °¡¿îµ¥¸¦ ¿òÇ«ÇÏ°Ô ¸¸µé¾î °è¶õ Ǭ°ÍÀ» ³Ö¾î ¼¯Àº ÈÄ ¹¶Ä£´Ù.
3. 30ºÐ Á¤µµ ³ÃÀå°í¿¡ ÈÞÁö ½ÃŲ´Ù.  
4. ±× µ¿¾È ÇʸµÁ¦¸¦ ¸¸µç´Ù. ¿ì¼± ³ìÀιöÅÍ¿¡ ¼³ÅÁÀ» ³Ö°í Àú¾îÁØ´Ù. ¿ä¸®´ç, ²Ü,¿ìÀ¯, °è¶õ2°³, °èÇÇ ºÐ¸»À» ³Ö°í Àß ¼¯´Â´Ù.
5. ÈÞÁö½ÃŲ ¹ÝÁ×À» ²¨³» È£µÎ ÆÄÀÌƲ¿¡ ³Ö°í Àß ÆìÁØ´Ù. (¸ÕÀú ¹Ð´ë·Î ¹Î´ÙÀ½ Ʋ¿¡ ³Ö¾îµµ µÊ) Æ÷Å©·Î ¹Ù´Ú¸éÀ» ÄÛÄÛ Âï¾îÁØ´Ù. È£µÎ¸¦ ÆíÆíÇÏ°Ô Æí´ÙÀ½ Àß ¼¯Àº ÇʸµÁ¦¸¦ º×´Â´Ù. 160µµ¿¡ 5ºÐÁ¤µµ ¿¹¿­µÈ ¿Àºì¿¡ 40ºÐÁ¤µµ ±¸¿öÁØ´Ù. (¿Âµµ´Â °¢°¢ÀÇ ¿Àºì¿¡ ¸ÂÃç ÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù.)
6.ÇʸµÀÌ ºÎÇ®¾î ¿À¸£¸é Àß ±¸¿öÁö´Â ÁßÀÌ°í ¸¶¹«¸® ´Ü°èÀÔ´Ï´Ù.
7.²¨³½ ÈÄ ³ÃÀå½Ç¿¡ ±Þ³ÃÇÏ¿© Æ÷ÀåÇÕ´Ï´Ù.  

 
 

 
Àüü(33)
   °øÁö»çÇ×(18)   ¸¶À»¸ðÀÓº¸°í¼­(1655)   2ºÎÈ°µ¿¹æ(30)   È¸ÀÇ·Ï(85)
Total 33
¹øÈ£ Á¦   ¸ñ ±Û¾´ÀÌ ³¯Â¥ Á¶È¸
18 [2ºÎÈ°µ¿¹æ] »ï°¢±è¹ä ¸¸µé±â ±è¼ö¿¬ 01-05 2650
17 [2ºÎÈ°µ¿¹æ] »ø·¯µå µå·¹½Ì ¸¸µé±â ±è¼ö¿¬ 01-05 2684
16 [2ºÎÈ°µ¿¹æ] µÅÁö°í±â º¸½Ó ¸¸µé±â ±è¼ö¿¬ 01-05 2945
15 [2ºÎÈ°µ¿¹æ] ¾Ð·Â¼ÜÀ¸·Î ¾à½Ä ¸¸µé±â ±è¼ö¿¬ 01-05 3051
14 [2ºÎÈ°µ¿¹æ] ½ã½ºÇÁ·¹ÀÌ ¸¸µé±â ±è¼ö¿¬ 01-05 2201
13 [2ºÎÈ°µ¿¹æ] ¹ö¹°¸® ¿¬°í ¸¸µé±â ±è¼ö¿¬ 01-05 2752
12 [2ºÎÈ°µ¿¹æ] ÀÚ¿î°í ¸¸µé±â ±è¼ö¿¬ 01-05 2604
11 [2ºÎÈ°µ¿¹æ] È£µÎÆÄÀÌ ¸¸µé±â ±è¿µ¾Ö 12-07 2113
10 [2ºÎÈ°µ¿¹æ] ºØ¾î»§ ÆÏ¾Ó±Ý ¸¸µé±â (2) ±è¼ö¿¬ 12-01 3223
9 [2ºÎÈ°µ¿¹æ] 2ºÎ È°µ¿ °£´Ü ¸ñ·Ï ±è¼ö¿¬ 11-25 2004
8 [2ºÎÈ°µ¿¹æ] ¸ð±âÅðÄ¡ ½ºÇÁ·¹ÀÌ ¸¸µé±â ±è¼ö¿¬ 11-25 2778
7 [2ºÎÈ°µ¿¹æ] ¼¶À¯À¯¿¬Á¦ ¸¸µé±â ±è¼ö¿¬ 11-25 3447
6 [2ºÎÈ°µ¿¹æ] õ¿¬ºñ´©(MPºñ´©) ¸¸µé±â ±è¼ö¿¬ 11-25 3698
5 [2ºÎÈ°µ¿¹æ] ¸³¹ã ½ºÆ½Çü ¸¸µé±â ±è¼ö¿¬ 11-25 2505
4 [2ºÎÈ°µ¿¹æ] õ¿¬Å©¸² ¸¸µé±â ±è¼ö¿¬ 11-25 2385
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