»ýÇù´ÞÄÞÇÑ¿Á¼ö¼ö ´ëü°ø±Þ ¹× ¸®´º¾ó º¸°í
³» ¿ë : [°³¹ß2ÆÀ]»ýÇù´ÞÄÞÇÑ¿Á¼ö¼ö ´ëü°ø±Þ ¹× ¸®´º¾ó º¸°í
1. ¹°Ç°Á¤º¸
- ¹°Ç°¸í : »ýÇù´ÞÄÞÇÑ¿Á¼ö¼ö*210g
- »ý»êÁö : ¹Ì¿µÀÎÅͳ»¼Å³Î
- Å丮½ÄÇ°(»ý»êÁö Áß´Ü) ¿Á¼ö¼öº´Á¶¸² ´ëü¹°Ç°
2. ¸®´º¾ó ³»¿ë
Ç׸ñ |
º¯°æ Àü |
º¯°æ ÈÄ |
»ç ¾ç |
¹«³ó¾à¿Á¼ö¼ö 58%
À¯±â³ó¼³ÅÁ 6.2%
Á¤Á¦¿° 0.8%
Á¤Á¦¼ö 35% |
¹«³ó¾à¿Á¼ö¼ö 57%
À¯±â³ó¼³ÅÁ 3.7%
Á¤Á¦¿° 0.55%
Á¤Á¦¼ö 38.75% |
¿ë ±â |
À¯¸®º´ |
·¹Å丣Ʈ ÆÄ¿ìÄ¡ |
¿ë ·® |
310g |
210g |
3. º¯°æ»çÀ¯
(1) »ç¾ç : ¿Á¼ö¼ö Ç°Á¾ÀÌ 23~30ºê¸¯½ºÀÌ»óÀ¸·Î Âû¿Á¼ö¼öº¸´Ù 2~3¹è ´çµµ°¡ ³ô¾Æ, À¯±â³ó¼³ÅÁ, ¼Ò±Ý ÇÔ·®À» ÁÙ¿´½À´Ï´Ù. Æ÷ÀåÀç ¼ÒÁø ÈÄ Á¤Á¦¿° -> õÀÏ¿°À¸·Î º¯°æ ¿¹Á¤ ÀÔ´Ï´Ù.
(2) ¿ë±â : À¯¸®º´À¸·Î »ì±Õ½Ã °õÆÎÀÌ ¹ß»ýÀ²ÀÌ ³ô¾Æ(¼¼±Õ, ´ëÀå±Õ±º °ËÃâ) Ç°Áú¾ÈÀüÈ°¡ µÇÁö ¸øÇØ ·¹Å丣Ʈ ÆÄ¿ìÄ¡·Î º¯°æ ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
(3) ¿ë·® : 310gÀ¸·Î °ø±Þ½Ã ¾çÀÌ ¸¹´Ù´Â ÀÇ°ß°ú °³ºÀ ÈÄ 2ÀÏÀ̳»¿¡´Â ¼ÒºñÇÏÁö ¾ÊÀ¸¸é Á¦Ç°ÀÌ »óÇÏ´Â ¹®Á¦°¡ ¹ß»ýµÇ¾î 1ȸ ¼Òºñ·®À¸·Î »ç¿ë °¡´ÉÇÏ°Ô ¿ë·®À» ÁÙ¿´½À´Ï´Ù.
5. °ø±ÞÀÏÁ¤
- 12³â 12¿ù 3ÀϺÎÅÍ~
ÀÌ»ó°ú °°ÀÌ º¸°í ÇÕ´Ï´Ù.