5¿ù 23ÀÏ »õ·Î ¿Å±ä ¿µÅë»ç¹«½Ç¿¡¼ ¿ä¸®Äî µ¿¾Æ¸®°¡ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù.
¸Þ´º´Â Áö³ ´Þ¿¡µµ ¼±º¸ÀÎ ¸ÀÀÖ´Â <¾Èµ¿Âò´ß>ÀÔ´Ï´Ù.
À̸§¸¸À¸·Îµµ ÀÔ¿¡ ħÀÌ °íÀÌÁÒ^^¤»¤»¤»
¿ì¼± ´Ù°°ÀÌ ¸ð¿©¼ ¾È°ÇÁö¸¦ ³ª´©°í ½ÃÀÛÇÕ´Ï´Ù.
Àü ¿µÅë¸ÅÀå ÀÌÀü½ÄÀ¸·Î À̹ø´Þ ¸¶À»¸ðÀÓÀ» ¸ø°¬¾ú´Âµ¥ ¸¶À»¸ðÀÓÆÀÀå´ÔÀÌ ¾È°ÇÁö¸¦ ±Í¿¡ ½ï½ï µé¾î¿À°Ô ¼³¸íÇØÁּ̾î¿ä...
±×¸®°í ¿ä¸®ÄîÀå´ÔÀÌ ¿ì¼± ·¹½ÃÇǸ¦ ¼Ò°³ÇØ Áּ̾î¿ä.
ÀÚ¸®¸¦ ¿Å°Ü ÁÖ¹æÀ¸·Î °¡¸é ¹Ù·Î ÆÀÀ» Â¥¼ ¿ä¸® ½Ã¿¬¾øÀÌ °¢ÀÚ ¸¸µé¾îº¸±â·Î Ç߰ŵç¿ä.
¿Å±ä »ç¹«½Ç¿¡¼´Â Àç·á ¼ÕÁúºÎÅÍ ¸¶¹«¸®±îÁö Á¶ÇÕ¿øµéÀÇ ¸ò...
½Ç½ÀÀ» Çغ¸´Ï±î Áý¿¡ µ¹¾Æ°¡¼µµ ´õ ½±°Ô ¸¸µé¾î º¼ ¼ö ÀÖ°Ú¾î¿ä!!!
1. ¿ì¼± Àç·á Áغñ¸¦ À§ÇÑ ¾ß並 ´Ùµë¾î¼ À߶ó ³õ½À´Ï´Ù.
2. ´ç¸éµµ ¹Ì¸® ¹°¿¡ ºÒ·Á ³õ½À´Ï´Ù. Âù¹°¿¡ 30ºÐ Á¤µµ...
¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°¿¡ 10ºÐ Á¤µµ·Î ºÒ·Áµµ µÇÁö¸¸ Âù¹°¿¡ ºÒ·Á³õ´Â °ÍÀÌ ´õ Â̱êÇÏ´õ¶ó´Â ÆÁ!
3. Á¶¸²ÀåÀ» ¸¸µé¾î ³õ½À´Ï´Ù. ºÐ·®ÀÇ ¹Ý Á¤µµ·Î Á¹¾Æµé¶§±îÁö ²ú¿©¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
Á¶¸²ÀåÀº °£Àå 1ÄÅ, °Çû¾ç°íÃß 30g, Å븶´Ã 6¾Ë. ¹° 5ÄÅ, ´ëÆÄ 20g, ¿ä¸®´ç 3/4ÄÅ, Àú¹Î»ý° 1T, ÅëÈÄÃß 1T
ÀÌ Á¶¸²ÀåÀº ¹Ì¸® ¸¸µé¾î ³õ°í ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾îµÎ¸é °£Àå¼Ò½º°¡ µé¾î°¡´Â ¿ä¸®¿¡ È°¿ëÇϱâ ÁÁ¾Æ¿ä.
4. ´ßÀº °¡À§·Î ±â¸§±â¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í ¶ß°Å¿î ¹°¿¡ Çѹø µ¥Ãļ ¹°¿¡ Çó±ÅÁÖ¼¼¿ä.
5. ³¿ºñ¿¡ ½Ä¿ëÀ¯ 2T, ´ÙÁø¸¶´Ã 2T¸¦ ³Ö°í ºº´Ù°¡ ´ßÀ» ³Ö°í, »ì¦ ººÀº ´ÙÀ½ ºÐ·®ÀÇ ¾ç³ä(Á¶¸²Àå 2ÄÅ, ûȫ°íÃß 4°³, ÈÄÃß°¡·ç ¾à°£, ¹°3ÄÅ)À» ³Ö°í ¹ÝÁ¤µµ ÀÍÈù´Ù.
6. ¾î´ÀÁ¤µµ ÀÍÀ¸¸é °¨ÀÚ, ´ç±ÙÀ» ¸ÕÀú ³Ö°í Ç« ÀÍÈ÷°í, ¾çÆÄ, ´ëÆÄ, È«°íÃ߸¦ ³Ö¾î ´Ù½ÃÇѹø ²úÀδÙ.
7. ¿Ï¼ºÁ¢½Ã¿¡ ´ã¾Æ³»°í ºÒ¸° ´ç¸é°ú Á¶¸²ÀåÀ» ´õÇؼ ´ç¸éÀ» ÀÍÇôÁØ´Ù.
´ç¸éÀº µû·Î ÀÍÇôÁà¾ß ºÒÁö¾Ê°í ±¹¹°ÀÌ ÃËÃËÈ÷ º£¾î¼ ´õ ¸ÀÀÖ¾î¿ä~~~^^
|